Могут ли при климаксе болеть поясница и низ живота

Могут ли при климаксе болеть поясница и низ живота

При наступлении климакса в жизни женщины начинаются большие перемены, перестройки в организме и самочувствии, происходит угасание репродуктивной системы. У женщин может наблюдаться слабость, перемены настроения, упадок сил, приливы, озноб и даже боли различного характера. Часто представительницы женского пола задаются вопросом: может ли при климаксе болеть низ живота и поясница? Ведь любая боль ассоциируется у нас с проблемой, которую нужно срочно решать.

Почему болит спина и поясница

Часто боли в пояснице при климаксе списывают на “болевое эхо” от неприятных ощущений в тазу. Это действительно может быть боль в животе, отдающая в бок, спину, поясницу, крестец. Но у этих дискомфортных ощущений могут быть свои причины.

  • В организме улетучивается важный гормон — эстроген, что выводит из строя работу организма, нарушает баланс полезных веществ. Одним из первых остро ощущается дефицит кальция, который приводит к ослаблению сосудов, стенок сердца, различных тканей, в том числе и костной. Это является испытанием для позвоночника, который итак ежедневно подвергается нагрузке. Отсюда и боли в спине, пояснице.
  • Гормональный сбой и возрастные изменения у женщин зачастую сопровождаются появлением лишнего веса, что несет дополнительную нагрузку на спину.
  • В этот уязвимый для организма период может развиться остеохондроз, особенно поясничный, при котором происходят изменения в дисках между позвонками и связочном аппарате. При этом могут сместиться диски и защемиться нерв, а это — очень неприятные ощущения в спине. В группе риска женщины с сидячей работой, неправильным образом жизни, неправильной осанкой. Если такой недуг запустить, то может развиться межпозвонковая грыжа.
  • В позвоночнике находится множество чувствительных нервных окончаний, поэтому продолжительные нагрузки, переутомления, поднятие тяжестей также могут вызвать дискомфортные ощущения в области спины. Особенно резко они проявляются во время физической активности, ходьбе, наклонах, долгом горизонтальном положении.
  • Страдает и пищеварительная система, нарушается флора кишечника (зачастую на фоне переживаний), поэтому возникают боли в задней части туловища.

Боли в животе при климаксе

У женщин часто ощущаются боли в голове, мышцах, болят и ноги при климаксе. Но самой распространенной проблемой являются неприятные ощущения в животе с разной локализацией. Они проявляются в разное время суток, могут быть тянущими, режущими, колющими. Со временем боли могут перейти и в заднюю часть туловища, отдавать в бок, в ноги. Во время климактерического периода, боли чаще всего возникают в тазовом отделе, поскольку многие происходящие процессы на данном этапе связаны с половыми органами. Если причиной является психосоматика, то вы можете ощутить неприятные ощущения и в органах пищеварения, сопровождающиеся расстройством.

Причины болезненных ощущений в животе

Боли внизу живота при климаксе являются следствием психологических, эндокринологических, гормональных изменений, ведь в организме у женщин в это время осуществляется полная перестройка.

В первую очередь, гормональная перестройка во время менопаузы дает о себе знать во всех проявлениях. Мозг интенсивно реагирует на уменьшение гормонов, в частности эстрогенов. Меняется настроение, возникают переживания по поводу происходящего, постоянные ожидания неприятных ощущений, и как следствие — тянущие боли в животе. Обмен веществ в это время замедляет свою работу, а это влечет за собой сбои не только в работе половых органов, но и в кишечнике. Могут появиться: вздутие живота, боли в желудке и запоры при климаксе. Поэтому может показаться, что болит буквально все.

Болезни, вызывающие боли в животе при менопаузе

Не всегда причиной может стать психологический фактор. Бывает, что дискомфорт вызван более серьезными причинами, такими как гинекологические и урологические заболевания. В таком случае время обратиться к врачу, ведь в период менопаузы болезни, которые таились в вашем организме, чаще всего выходят наружу и проявляют себя во всю силу. Важно в этот период их не запустить и не дать им перерасти в хронические.

Фибромиома

Самым распространенным недугом у женщин является маточная фибромиома. Чаще всего это явление можно обнаружить у тех, кого климакс настиг достаточно поздно — после 50 лет и старше. Это один из видов доброкачественной опухоли, который проявляется на фоне скачков гормона — эстрогена. Неприятные, ноющие и тянущие ощущения при фибромиоме могут сопровождаться обильными и не очень кровотечениями.

Как и любая опухоль, эта — может перерасти в злокачественную. Поэтому если болит живот при климаксе — лучше сразу пройдите обследование у специалистов, чтобы исключить такого рода заболевания, ведь у женщин в возрасте увеличивается риск развития рака яичников.

Асцит

Характерные ощущения в животе могут возникать из-за развития асцита. При менопаузе страдают и почки, печень и желудок: их работа может замедляться и из-за этого задерживаться жидкость в организме. Накопление ее естественно приведет к болям и увеличению размера живота, что нередко отмечают женщины во время климакса. Поэтому очень важно наблюдать за изменениями в организме и во внешности в этот непростой период жизни.

Эндометриоз

Гормональный нарушения при климаксе могут спровоцировать развитие еще одного болезненного процесса — эндометриоза. Дискомфорт в животе при нем может сопровождаться головокружениями, бессонницей, недомоганием и в 75% случаев — кровянистыми выделениями. Боли могут проявлять себя в разных местах, — все зависит от того, где локализуются частицы эндометрия, который может поразить и мочевыводящие пути, и придатки, и даже кишечник.

Сальпингит

Если в течение жизни до климакса у вас часто возникали воспалительные процессы, — будьте готовы к сальпингиту, который в 30% случаев дает о себе знать в этот момент, характеризуясь болями в боковой части (т.к. это заболевание маточной трубы) и сопровождающимися повышением температуры.

В любом случае, если вас беспокоят сильные болезненные ощущения при климактерии, которые сопровождаются кровотечениями и другими неприятными явлениями, — срочно сообщите об этом врачу.

Как избавиться от болей при климаксе

Как выяснилось, — ведущей причиной болезненных ощущений внизу живота и в пояснице является психосоматический фактор. Поэтому важно в самом начале климактерия отбросить все переживания, изучить все возможные его проявления и пройти обследование, исключив все возможные перечисленные выше заболевания.

Стоит посетить психолога или почитать полезную литературу, что поможет вам плавно войти в этот период, ведь именно ваши переживания провоцируют боли и другие неприятности.

При однократных болях можно воспользоваться анальгетиками (аналгин, ибупрофен). Но если боли вас беспокоят часто, — посоветуйтесь с вашим врачем.

Нелишними будут травяные настои. Мята поможет расслабиться, ромашка — снимет воспалительные процессы в тканях, шиповник поддержит обмен веществ. Важно в этот период уравновесить гормональный фон: помогут специальные препараты, которыми кишат аптеки и интернет. Но отбросьте самолечение. Только специалист поможет подобрать вам нужные средства на основании ваших симптомов и анализов.

Если болит низ живота — примите горизонтальное положение и легкими круговыми движениями помассажируйте его в течение 3-5 минут, слегка (обратите внимание — слегка!) надавливая на то место, где локализуется боль. Делать это можно только в том случае, если вы уверены, что у вас отсутствую различного рода опухоли, даже самые минимальные. Примите удобную позу лежа, сидя. Убедитесь, что резинка на одежде не передавливает ваш живот. Носите комфортное белье и одежду.

Профилактика возникновения болей в животе и пояснице

Причины, почему беспокоят эти боли во время климакса, мы выяснили. Чтобы их избежать, нужно придерживаться простых правил профилактики их возникновения.
Климакс подразумевает изменение прежде всего образа жизни.

  • Отнеситесь внимательно к вашему питанию, ведь в этот период острого дефицита питательных веществ именно с помощью правильного питания при менопаузе вы корректируете обмен веществ и укрепите ткани. Употребляйте продукты, богатые кальцием и белком, чтобы укрепить костную ткань. Фрукты и овощи с помощью витаминов укрепят иммунитет. Травяные чаи и настои не только принесут пользу, но и вымою лишние соли, переизбыток которых всегда несет за собой неприятные ощущения.
  • Чаще бывайте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором вы находитесь, ведь недостаток кислорода может спровоцировать боли.Откажитесь от сидячей работы и неподвижного образа жизни, чтобы избежать застоя крови в органах таза и проблем со спиной.
  • Вредные привычки недопустимы. Они обостряют все недуги и неприятности во время климакса. Ученые не раз приводили факты о том, что алкоголь и табак крайне негативно отражаются на работе мочеполовой системы женщины, которая итак ослаблена в этот период.
  • Избавьте себя от больших физических нагрузок, ни в коем случае не поднимайте тяжелого. Ослабленная поясница в этот момент вдвойне подвержена риску, как и органы таза.
  • Избегайте сквозняков, — они становятся причиной воспалений половых органов и спинных мышц. Переохлаждения могут привести к застуде поясницы, а без болей тут не обойтись. Носите термобелье, возможно даже специальные пояса, чтобы ваши живот и спина всегда были в тепле. Не забывайте регулярно посещать врача.
Читать еще:  Наступление климакса: симптомы, признаки, от чего зависит, что делать, если начался климакс?

Слушайте себя и свой организм, соблюдайте все правила и профилактику и боли не станут для вас проблемой. Возможно, вы переживете климакс и без них. По статистике, лишь 55% женщин сталкиваются с болевыми ощущениями во время климакса. Поэтому вполне возможно, что климакс пройдет для вас без особых изменений и негативных процессов.

Источник:
http://mesyachnyedni.ru/klimaks/simptomi/pri-klimakse-bolet-niz-zhivota-i-poyasnica.html

Почему появляются болезненные ощущения в спине у женщин в менопаузе?

С приходом климакса угасают репродуктивные функции и деятельность яичников в женском организме, нарушаются эндокринные, патологические, вегетативные и даже психические процессы. На самом деле при климаксе болезненность может возникнуть в любом месте и зачастую возникает в спине. Почему возникают боли, какие симптомы еще могут быть и как пережить климактерический синдром, стоит рассмотреть женщины более подробно.

Почему появляется боль?

Симптомы при климаксе на самом деле могут быть самыми разнообразными по проявлению и интенсивности. Как правило — это:

  • частые приливы;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • тянущая боль внизу живота, в области бедер, пояснице;
  • ломота в мышцах и суставах;
  • тянущая боль в спине, что говорит о сбое функционирования детородных органов, кишечника или мочевыводящих путей;
  • болезненность в яичниках вследствие перестройки гормонального фона, сокращения выработки эстрогенов.

Неприятные симптомы приводят к нервозности, стрессам, плохому самочувствию, сбиванию с привычного ритма жизни.

По статистике практически каждая женщина при климаксе переживает болезненные неприятные ощущения, причём в проекции расположения от органов, т. е. если болит низ живота с отдачей в спину, то скорее всего, имеются проблемы с кишечником. Зачастую появляется газообразование и вздутие живота, рези при мочеиспускании.

Появление болей с иррадиацией в половые органы, печень может спровоцировать невралгия или патология в позвоночнике, Бывает, что начинает расти живот в период климакса, когда возникает подозрение на более серьезные проблемы и патологии в организме. Увеличение живота в объеме свидетельствует о недостаточном выведении жидкости, развитии асцита. Состояние крайне опасное и стоит, конечно, стоит обращаться к врачам.

Кажется, что болит все тело при причине утраты эластичности костными структурами. Кальций вымывается из костей, приводя к хрупкости. Женщинам в данный период крайне важно соблюдать осторожность на дорогах, особенно в гололедицу. Не исключены переломы, травмы.

Боли в спине

Боль в спине — это характерный признак утраты и вымывания кальция из костей. При этом наблюдается ухудшение состояния сердца, сосудов, головного мозга. Всему виной — снижение количества эстрогена в крови, расслоение костной ткани при недостатке кальция.

Начинает страдать не только поясничный отдел, поскольку нагрузка при сидении и ходьбе на него повышена, но и весь позвоночник в целом. Вот почему так важно женщинам бороться с лишним весом, особенно в период климакса, когда на фоне гормонального сбоя килограммы начинают просто стремительно увеличиваться. Боли в спине при тучности женщинам игнорировать крайне опасно.

Уровень эстрогена в крови в период климакса становится нестабильным и возможно возникновение неприятных ощущений в пояснице. Кроме того, болезненность может быть по причине:

  • невралгии;
  • образования грыжи, поясничного остеохондроза;
  • генеративных процессов в костных тканях;
  • гинекологических проблем;
  • заболевания почек, кишечника.

Ощущения в пояснице

Ноет в пояснице часто вследствие снижения активности и выработки эстрогена. Кости начинают испытывать дефицит кальция, иных биологически активных веществ. В результате — развитие остеопороза, остеохондроза. Кости и ткани становятся хрупкими, и даже нагрузка при ходьбе может причинять множество неудобств, привести к крошению мелких косточек.

Неприятные ощущения в пояснице возникают при:

  • артрите, как следствие гормонального сбоя;
  • дегенеративных изменениях в скелетно-мышечном аппарате;
  • остеохондрозе;
  • дистрофии межпозвоночных дисков;
  • ослабление мускул и суставов;
  • снижении эластичности и деформации суставного хряща;
  • образовании межпозвонковой грыжи;
  • атеросклерозе;
  • остеопорозе;
  • нарушениях в обменных процессах, способных привести к расстройству сна и психики.

Женщинам в данный период важно регулярно обследоваться у гинеколога на наличие воспалительных процессов в половых органах. При особом дискомфорте не медлить с обращением к врачам за назначением действующий терапии.

Что делать при болях в спине?

Боль в спине и пояснице игнорировать никак нельзя. Хотя многие женщины считают это вполне обычным явлением в период климакса и пытаются прибегнуть в целях облегчения к народным средствам.

Внимание! Отсутствие лечения или неправильные действия могут привести к серьезным осложнениям. Важно сначала обратиться к врачам, пройти диагностику и выявить настоящую причину возникновения боли в спине.

Только после установленного диагноза лечащим врачом в качестве поддерживающей терапии будут назначены гормональные, обезболивающие, антибактериальные средства. При профилактике же с целью устранения проблем, связанных с менопаузой, женщинам, конечно, лучше не подсаживаться на гормональные средства, а лучше всего прибегнуть к более щадящей терапии народными методами путем приготовления отваров, чаев из лекарственных трав.

Врачами рекомендуется прием Монастырского чая с содержанием множества разных лекарственных растений с целью восстановления организма. Еще нужно отрегулировать питание, больше двигаться и не засиживаться на одном месте, принимать витамины и кальций для укрепления костей.

При ломоте в суставах костях будет назначено лечение медикаментами для поддержания костно-мышечной мускулатуры и тканей. А вот при диагнозе —остеопороз надеяться на излечение уже не стоит. Болезнь коварна, современные медикаменты же помогут снизить болевой симптом и замедлить процессы дегенерации. При болях в спине и пояснице женщинам нужно принять меры по устранению недуга, в частности:

  • полноценно отдыхать;
  • обеспечить себя нормальным питанием;
  • обогатить рацион микроэлементами и витаминами А, B, B1, B6, B12, C;
  • устранить стрессы и вредные привычки;
  • не избегать прохождения профилактического осмотра у гинеколога не реже 2 раз в год.

Все мероприятия в комплексе позволят достойно пережить женщинам столь неприятный климактерический период, продолжать радоваться жизни и своему, пусть уже не молодому, но все еще прекрасному возрасту.

Источник:
http://vmenopauze.ru/boli/v-spine-u-zhenshhin.html

Причины боли в пояснице при климаксе

Климакс приносит практически каждой женщине определенные неудобства, связанные с работой внутренних органов и систем. Организм на протяжении жизни работал под влиянием половых гормонов. После прекращения их воздействия возникают сбои, вызывающие неприятные симптомы. Один из них – боль в пояснице.

Почему болит спина при климаксе

В период менопаузы снижается в объеме эстроген в крови. Это провоцирует и уменьшение уровня кальция в организме, что в свою очередь способствует расслаиванию костных тканей. Болевой синдром в области спины – характерный признак дефицита элемента. В комплексе нарушается работа сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Тянет низ спины и страдает весь позвоночник в целом за счет повышения нагрузки при сидении и ходьбе. Поэтому женщинам после окончания месячных важно бороться с лишним весом и ожирением. Кроме того, за счет изменений на гормональном уровне килограммы начинают стремительно прибавляться, в связи с чем боли в спине не избежать.

Скачки уровня гормона-эстрогена – не единственная причина появления болезненности в области поясницы и крестца. Среди других источников дискомфорта в период климакса:

  • гинекологические патологии;
  • нарушение работы кишечника, почек;
  • поясничный остеохондроз, грыжа межпозвонкового пространства;
  • заболевания неврологического характера;
  • возрастные изменения в костной ткани.

Если стало болеть в пояснице и нижней части живота одновременно после наступления менопаузы, рекомендуется посетить гинеколога, так как симптом может указывать на заболевание полового органа.

  • Опухолевидный процесс, например, фиброма или миома матки. Доброкачественное новообразование чаще диагностируют у женщин среднего и старшего возраста. Возникают маточные кровотечения, боль с иррадиацией в спину.
  • Эндометриоз. Возникает на фоне изменений гормонального фона и обостряется после наступления менопаузы. Среди симптомов – выделение из влагалища кровянистого экссудата, боль в нижней части живота, иррадиирующая в поясничный отдел.
  • Воспалительный процесс хронической формы в матке или придатках. На протяжении долгого времени патология может находиться в латентном состоянии и обостриться после наступления климакса. Возникает боль и слизистый экссудат, выделяемый из влагалища.
  • Опущение матки и влагалища. Недостаточное содержание в организме эстрогена способствует ослаблению мышечно-связочного аппарата, что провоцирует опущение женских половых органов. Боль возникает во время полового акта, иррадиируя в поясничный отдел.

Если при климаксе болит поясница, это может выступать признаком нарушения работы кишечника. Сопутствующие симптомы – усиление газообразования, диарея, запор. У многих женщин сбой в работе пищеварительного тракта обусловлен психологическими проблемами.

Не менее распространены урологические заболевания у женщин после наступления менопаузы, которые могут сопровождаться болями в пояснице. Сюда относят цистит – патологию, протекающую с учащением позывов к мочеиспусканию, жжением и болью в уретральном канале, помутнением мочи, появлением в урине кровяных включений.

При отсутствии лечения присоединяется пиелонефрит и нефрит (путем восходящего инфицирования). В таких случаях становится больно в боку, появляется дискомфорт при разгибании и сгибании корпуса, во время физической активности.

Читать еще:  Препараты для повышения полового влечения при климаксе

Причиной боли в спине в области поясницы у женщин при климаксе выступает ортопедическое заболевание, например, нарушение работы позвоночника, суставов, мышц. Если имело место переохлаждение, поднятие тяжести, дискомфорт – характерный симптом, который в большинстве случаев исчезает самостоятельно.

Сложнее, если боль в пояснице вызвана серьезными заболеваниями опорно-двигательной системы, например, остеохондрозом или остеопорозом. Выявить источник симптоматики сможет только врач по результатам комплексной диагностики (рентгена, УЗИ, МРТ и КТ).

Лечение боли в пояснице

Что делать и чем лечить боль в поясничной области при климаксе, зависит от источника дискомфорта. В домашних условиях рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • исключить поднятие тяжестей, лучше соблюдать полупостельный режим;
  • соблюдать сбалансированный рацион, что поможет избежать кишечных расстройств;
  • восполнить объем жидкости, выпиваемой на протяжении дня;
  • исключить прием любых медикаментов без предварительной консультации врача;
  • не накладывать теплые компрессы на живот и поясницу, так как при многих заболеваниях они противопоказаны.

Нет единого способа, который помог бы избавиться от боли в пояснице. Лечение в каждом случае будет отличаться. Если дискомфорт стал сильным, возникло обильное кровотечение, помутнение сознания, рекомендуется вызвать скорую помощь или самостоятельно доставить пострадавшую в больницу.

При сбое на гормональном уровне и скачках эстрогена проводится заместительная терапия. Назначают прием соответствующих препаратов с гормонами в составе. Принимать средства самостоятельно опасно, так как они имеют большой перечень противопоказаний и побочных эффектов.

При повышенной ломкости костей на фоне снижения уровня объема кальция в организме назначают медикаментозное лечение, способствующее поддержанию функций костно-мышечного аппарата. За основу терапии взяты препараты с кальцием в составе и хондропротекторы.

Остеохондроз лечат массажем, ЛФК, физиотерапевтическими процедурами, медикаментами, мануальной терапией.

После наступления менопаузы рекомендуется принимать витаминные комплексы с элементами А, С, группой В, кальциферолом. Это позволит сгладить климактерические симптомы, восстановить метаболические и обменные процессы, повысить иммунитет.

Профилактика

Чтобы не дожидаться выздоровления, нужно своевременно позаботиться о профилактике боли в пояснице:

  • выявлять на начальной стадии и лечить провоцирующие заболевания, в том числе в период до наступления менопаузы;
  • начать заместительную гормональную терапию до появления дискомфорта, но только под контролем врача;
  • вести подвижный образ жизни, посещать спортзал или выполнять упражнения в домашних условиях;
  • соблюдать правильное питание, исключив вредные продукты (жареное, жирное, соленое, мучное, консервированное и др.);
  • избавиться от вредных привычек – табакокурения, распития спиртного, приема наркотических средств.

Многочисленные отзывы женщин подтверждают профилактическую ценность вышеперечисленных рекомендаций.

Если не удалось избежать появления боли в пояснице, не стоит заниматься самолечением, нужно обращаться к врачу.

Источник:
http://nogostop.ru/spina/prichiny-boli-v-poyasnice-pri-klimakse.html

Чем опасен остеохондроз во время климакса и какая взаимосвязь

Климакс – это период снижения выработки эстрогенов, угасания детородных функций в жизни женщины. Нагрузка на позвоночник возрастает, эластичность мышечной ткани снижается. Климакс и остеохондроз взаимосвязаны: в возрасте 45-50 лет усиливаются признаки заболевания позвонков и хрящей, наступает менопауза.

Влияет ли климакс на течение остеохондроза

Причины болей суставов в этой фазе:

  • снижение уровня эстрогенов,
  • дефицит кальция,
  • истончение костных тканей.

Признаки начала развития остеохондроза: слабость, мышечные боли, судороги. Эти явления могут проявляться до наступления менопаузы. Если проводить осмотр своего тела регулярно, можно заметить изменения, начать лечение раньше.

  • Онемение в руках при остеохондрозе: чем опасен симптом
  • Как спать на полу при шейном остеохондрозе

Проявления недуга имеет связь с наступлением климакса:

  1. Уменьшение уровня эстрогена провоцирует активность клеток. Кости становятся хрупкими – возникает остеопороз. Это происходит по причине вымывания минералов из ткани.
  2. В организме нарушается обмен кальция. Это вызывает истончение, разрушение суставной ткани (хрящей) – остеохондроз.

Нехватка половых гормонов при климаксе может провоцировать боли в суставах. Развитие патологии, ее обострение – частое явление среди женщин старше 45-50 лет.

В этот период женщины склонны набирать вес. Это создает дополнительную нагрузку на суставы. Ощущается боль, ломота, дискомфорт. Своевременное лечение на ранних стадиях обеспечивает устранение негативных последствий болезни.

Может ли климакс спровоцировать появление остеохондроза

Вследствие гормонального дисбаланса организм теряет защиту, становится уязвимым к заболеваниям костной системы. Это приводит к деформации позвоночника.

При остеохондрозе в период климакса пациентки жалуются на боль в спине. В разных местах позвоночника признаки могут отличаться. Может подниматься температура – до 37,5 градуса. Ее путают с симптомами других недугов. Важно обращаться к врачу для определения правильного диагноза, подбора препаратов для лечения.

Особенности проявления остеохондроза при климаксе

Организм пытается самостоятельно справиться с восстановлением хрящевой ткани, дисков. Игнорируя симптоматику, откладывая лечение, пациент дает возможность болезни прогрессировать. Это может привести к необратимым последствиям.

Шейный

Шейный остеохондроз при климаксе возникает вследствие большой нагрузки на шею и плечевую зону у женщин.

Недуг сопровождается симптомами:

  • боли в области шейного отдела,
  • возникновение неприятных ощущений при движении в зоне шеи, верхней части спины,
  • спазмы мышц,
  • снижение зрения и слуха,
  • при остеохондрозе может болеть или кружиться голова,
  • при климаксе наблюдается снижение памяти,
  • уменьшение чувствительности затылка,
  • онемение или дрожание рук.

Грудной

Боли при остеохондрозе могут возникать в районе груди:

  • когда человек кашляет или чихает, боль становится сильнее,
  • усиление дискомфорта ночью,
  • появление одышки при физической активности,
  • болевые ощущения от остеохондроза в боку, районе сердца,
  • маскировка боли во время климакса под признаки стенокардии, гастрита или язвы. Требуется обратиться к врачу, чтоб исключить развитие усложнений.

Поясничный

Часто наблюдаются симптомы поясничного остеохондроза у женщин при климаксе:

  • снижение чувствительности паховой области,
  • спад мышечной активности,
  • нарушение движений в районе таза, появление дискомфорта,
  • боли в ногах, пояснице, копчиковом отделе,
  • недержание мочи, нарушения стула,
  • судороги нижней части тела.

Специфика лечения заболевания позвоночника при климаксе

Во время менопаузы происходит гормональный сбой. Остеохондроз может обостряться вследствие напряжения мышц в зоне позвоночника. Женщины с этим недугом плохо переносят сезонные температурные изменения.

Если женщина почувствовала резкую боль, не может принять вертикальное положение, нужно вызвать скорую. Стоит помочь пострадавшей дойти до кровати. Если это невозможно, уложите ее на пол. Снять болевой синдром в этом состоянии помогут Анальгин, Ибупрофен или Диклофенак.

После обострения остеохондроза во время климакса могут появиться осложнения. Обязательна консультация невролога. Запрещено проводить самолечение:

  • делать теплые компрессы,
  • массаж,
  • ходить в сауну или баню.

Остеохондроз возможно диагностировать. Нужно сдать кровь на общий анализ, на гормоны. Врач при климаксе назначает рентген той костной области, где есть признаки болезни. Иногда для подтверждения диагноза проводят процедуру МРТ.

Разрабатывая курс лечения пациента, врач назначает противовоспалительные, обезболивающие препараты. Пациенты проходят гормонально-витаминную терапию. Для восстановления хрящевой ткани применяют хондропротекторы.

Остеохондроз в острой фазе во время климакса проходит около месяца. Диагностирование заболевание на ранней стадии, правильное лечение могут эту стадию сократить до 7-10 дней. Восстановление поврежденных участков тканей требует длительного времени – от 1 до 3 месяцев, зависимо от объема.

В период реабилитации назначают прием витаминно-минеральных комплексов. Приостанавливают развитие остеохондроза и реабилитации в период климакса физиотерапия, ЛФК, лечебный массаж.

Регулярно принимая витаминно-минеральные препараты или БАДы, правильно питаясь, женщина обеспечивает организм питательными веществами.

Важно придерживаться полноценного режима сна и отдыха. Физическая нагрузка, спортивные занятия препятствуют откладыванию солей в суставах.

Упражнения при остеохондрозе и климаксе должны быть умеренными. Делайте разминку, не перенагружайте организм. Ориентируйтесь на самочувствие, обращайте внимание на возникновение неприятных признаков.

Не поднимайте тяжестей. Костная ткань женщины в менопаузе хрупкая, легко разрушается. Это приведет к негативным последствиям и ухудшению болезни.

Лечение остеохондроза назначается пациенту с климаксом индивидуально и зависит от нанесенных повреждений суставам, их симптоматики.

Методы борьбы с недугом:

  • лечение медикаментами,
  • рефлексотерапию,
  • физкультуру,
  • массаж – в период после острой фазы,
  • специальную диету.

В остром периоде при климаксе в медикаментозное лечение входят:

  • препараты для обезболивания при остеохондрозе снимут болевой и воспалительный симптомы,
  • хондропротекторы – уменьшат дистрофию, дегенерацию в хрящевых дисках, назначают шестимесячным курсом,
  • препараты-миорелаксанты расслабляют мышцы при климаксе,
  • витамины группы В,
  • мочегонные препараты для выведения избыточной жидкости из тканей органов нужно употреблять осторожно. С жидкостью могут вымываться полезные вещества.

Пациенты с шейным остеохондрозом лечатся ноотропными и сосудистыми препаратами. Они могут назначаться при любом типе болезни в случае нарушения кровообращения в мозге.

Применяют методы рефлексотерапии (активация биоточек организма) при климаксе: иглоукалывание, точечный массаж, прижигание, аппликации, воздействие холодом, магнитотерапия, электроакупунктура. Метод этого лечения определяет врач.

Лечебная гимнастику рекомендуют при реабилитации. При остром остеохондрозе она противопоказана.

Нагрузку, время, уровень сложности нужно увеличивать постепенно.

При климаксе в острой фазе поясничного недуга нужно делать правильную дыхательную гимнастику, использовать методики расслабления мышц. После улучшения самочувствия добавляют упражнения для тазовой области и ног.

Читать еще:  Монастырский чай при климаксе: состав и свойства

Пациентам с шейным остеохондрозом следует соблюдать порядок упражнений. Начинают разминать плечевую область, руки. Потом переходят на упражнения для шеи.

  • Можно ли париться в бане при остеохондрозе
  • Аппарат Алмаг при остеохондрозе: особенности лечения

При хроническом заболевании в период климакса занятия должны проводиться ежедневно. Регулярные нагрузки помогут предотвратить процесс обострения.

Массаж при остеохондрозе применяют в восстановительной фазе. Он полезен для нормализации кровообращения, поддержания тонуса мышц. Если процедура переносится хорошо, то длительность сеанса увеличивают.

При климаксе важно соблюдать диету, исключить все жареное, жирное, соленое. полезно включить в рацион богатую белком, кальцием, клетчаткой и антиоксидантами пищу, содержащую ненасыщенные жиры. Эти продукты восстанавливают кровообращение в хрящах.

Придерживаясь простых правил, можно снизить риск повторного обострения хронического остеохондрозе. Стоит исправить свои привычки:

  • не сутулиться,
  • подобрать мебель по индивидуальным характеристикам – твердый стул с высокой спинкой до середины головы,
  • устраивать перерывы в работе через 15-20 минут со сменой положения тела,
  • стараться не носить тяжестей в период климакса. Воспользуйтесь помощью окружающих, тележкой. Если без этого не обойтись, распределяйте груз равномерно на обе руки. поднимайте аккуратно, без резких движений,
  • предметы поднимать из положения «на корточках»,
  • спать на ортопедическом матрасе,
  • бросить курить, не употреблять алкоголь.

Климакс – естественный этап функционирования женского организма. Остеохондроз в этой фазе может причинять болезненные ощущения. Правильное лечение и профилактика недуга способствует снижению дискомфорта и препятствует развитию негативных симптомов.

Источник:
http://rvdku.ru/pozvonochnik/chem-opasen-osteohondroz-vo-vremya-klimaksa-i-kakaya-vzaimosvyaz

Почему при климаксе болит низ живота и спина?

Если при климаксе болит низ живота и спина, немедленно обратитесь в больницу. Эта симптоматика сигнализирует о наличии серьезной патологии. Если не начать своевременного лечения, могут быть катастрофические последствия. Безобидные на начальном этапе отклонения способны привести к неизлечимым заболеваниям, которые существенно понижают качество жизни человека и даже укорачивают ее. Болезненность в таких местах появляется в связи с появлением новообразований в области позвоночника или в репродуктивных органах, воспалительными процессами, сбоями органов пищеварения и пр.

  • Из-за чего болит спина при климаксе?
  • Боль внизу живота и спине
  • Как и чем снять боль?
  • Упражнения для профилактики
  • Медикаменты и БАДЫ
  • Вывод

Из-за чего болит спина при климаксе?

Климактерический период — это то время, когда в женском организме идут радикальные изменения, влияющие на все органы и системы.

Боли в спине при климаксе возникают на фоне:

  1. Уменьшения гормона эстрогена. Вследствие этого имеет место сбой многих систем. Появляется недостаток кальция. От этого неправильно начинает работать сердечная мышца, плохо функционирует позвоночный столб, появляются проблемы с суставами.
  2. Гормонального дисбаланса. Нехватка и переизбыток гормонов приводит к избыточному весу, а это все нагрузка на позвоночник.
  3. Остеохондроза, артрита. С годами идут существенные изменения в хрящах, защемляются нервы, и возникают боли в спине. При климаксе все факторы только усугубляют ситуацию, и остеохондроз у женщины прогрессирует.
  4. Межпозвоночной грыжи. Шаткость в работе всех систем и органов становится причиной появления и этой коварной патологии.
  5. Переутомления. После 50-ти лет при климаксе становятся более чувствительными нервные ткани, ослабевают связки и мускулатура, что также способствует возникновению болезненности. Она может появиться во время наклона, после долгих пеших прогулок, физической работы или длительного пребывания в одном положении.
  6. Сбоя в работе органов пищеварения. Даже проблемы с органами желудочно-кишечного тракта приводят к болевому синдрому в области спины.
  7. Заболеваний в области гинекологии. Воспалительные процессы в матке, фаллопиевых трубах, яичниках становятся еще одной причиной болей в спине.
  8. Болезней почек. Один из симптомов пиелонефрита и иных патологических процессов данного органа — болевой синдром в поясничной зоне.
  9. Остеопороза. Патология, которая нередко дает о себе знать именно при климаксе. Способствуют этому гормональные сбои, чрезмерные нагрузки и пр.

Несколько реже встречается онкология в районе позвоночника.

Боль внизу живота и спине

Если при климаксе болит низ живота и спина, то это может говорить о проблемах с репродуктивными и мочевыделительными органами, а именно о:

  • асците;
  • фибромиоме;
  • эндометриозе;
  • сальпингите.

Боль может быть колющего, режущего, тянущего или пульсирующего характера. Имеет место, как в ночное время, так и в дневное.

Если речь идет о фибромиоме, то это опухоль доброкачественного характера, которая возникает при дисбалансе гормона эстрогена. Тут имеет место тянущая, ноющая боль и кровотечения из половых путей. Чтобы не было перерождения в рак, стоит при первом дискомфорте обследоваться.

Если замечен существенный рост живота и боли, идет незначительное выделение урины, отеки — это признак асцита.

При болевом синдроме в районе живота и спины во время климакса, систематических головокружениях, бессоннице, появлением крови на белье, стоит задуматься об эндометриозе.

При воспалении фаллопиевой трубы (сальпингите) также возникают боли в области живота, преимущественно сбоку, отдает в спину. Тут может подняться температура тела.

Все вышеперечисленные патологии — следствие гормонального и психологического дисбаланса и эндокринологических проблем во время климакса.

Также бывают боли в животе быть признаком расстройства пищеварительной системы. В этом случае приплюсовывается и иная симптоматика в виде диареи или запора, тошноты и рвоты, метеоризма, вздутия и др.

Как и чем снять боль?

Купировать болезненность во время климакса можно при помощи народных средств и медикаментов. Заранее следует уточнить, что обезболивание не избавит женщину от болезни, а только лишь облегчит состояние на незначительный промежуток времени. Нижеприведенные способы целесообразны для единичного использования, после чего стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если выбирать из лекарств, то оказать анальгезирующий эффект может:

  • Парацетамол;
  • Анальгин;
  • Кетанов;
  • Ибупрофен и др.

Делать уколы нежелательно без консультации лечащего врача. Препараты принимаются внутрь в таблетированной, капсульной форме или в суспензии.

Упражнения для профилактики

Часто боль в спине появляется из-за остеохондроза, слабой мышечной ткани. Для укрепления мышечного корсета и профилактики дегенеративно-дистрофических процессов помогут следующие упражнения:

  1. Повороты и наклоны головы.
  2. Круговые махи руками.
  3. Наклоны туловища и вращения им.
  4. Упражнение «кошечка».
  5. Выполнения «велосипеда» в положении лежа.
  6. Упражнение «планка».
  7. Подъем таза из положения на спине, ноги согнуты в коленях.
  8. Качание пресса без отрыва поясничного отдела от пола.

Перечисленные упражнения являются самыми простыми и часто используемыми. Есть масса иных вариаций, о которых расскажет вам врач после обследования. В каждом случае подбирается свой комплекс.

Медикаменты и БАДЫ

При климаксе может болеть спина у каждой второй женщины. Справиться с ненужной симптоматикой помогут гормональные, обезболивающие и противовоспалительные средства.

Важно насыщать организм микро, макроэлементами и витаминами. Врачами выписывается кальций, магний, комплексы витаминов. Помимо препаратов, следует вводить в рацион все полезные продукты: рыбу, мясо, творог, фрукты, овощи. Обязательно пейте больше жидкости, но не кофе, спиртное и газированное.

При климаксе целесообразно попить Монастырский чай, больше отдыхать, правильно питаться, дышать свежим воздухом и меньше нервничать.

Из БАДов, препаратов, которые уменьшают признаки климакса, прописывают средства в виде:

  1. Бонисана. В составе изофлавоновые соевые бобы. Во время климакса в сутки достаточно одной капсулы.
  2. Иноклима. После приема препарата становятся не такие явные приливы, нормализуется сон, приходит в норму работа сердечной мышцы.
  3. Кламадинона. Корень цимицифуги — это основное действующее вещество, которое нормализует гормональный фон. Также идет успокаивающий эффект. Нежелательно пить эпилептикам и тем, у кого имеются серьезные заболевания печени.
  4. Клималанина. Содержит в себе аланин. Борется с перепадами настроения, убирает головные боли, слабость при климаксе.
  5. Климактоплана. Имеющаяся в составе цимифуга улучшает сон, убирает приливы, нормализует психологическое состояние.
  6. Сангинарии. Средство устраняет головную боль, слабость.
  7. Климаксана. Цимифуга, яд пчел нормализует работу сердца, борется с головокружениями и головными болями, способствует улучшению сна, успокаивает.
  8. Красной щетки и Боровой матки. Эти травы не только положительно влияют на гормональный фон во время климакса, но и способствуют укреплению иммунитета. Вместе с ними целесообразно пить Шалфей. В комплексе эти средства дают хороший антибактериальный и противовоспалительный эффект, что также является отличной профилактикой различных заболеваний, касающихся всех органов.
  9. Климакта-хееля. Фито-препарат активно борется с приливами, всеми нежелательными проявлениями менопаузы. Если имеет место непереносимость лактозы, прием средства противопоказан.

Принимать тот или иной препарат можно только после диагностики и консультации лечащего врача. Только медработник сможет четко сказать, что лучше подойдет женщине и правильно высчитает дозировки.

Вывод

Боли в районе живота и спины во время климактерического периода возникают на фоне гормонального дисбаланса. Это может значить, что у женщины обострились хронические заболевания или возникли новые. Пострадать могут внутренние органы (репродуктивные, мочевыводящей системы, органы желудочно-кишечного тракта). Выяснить конкретно причину и вылечить болезнь невозможно самостоятельно, так как требуется досконально обследоваться: пройти лабораторные и инструментальные исследования.

Источник:
http://columna-vertebralis.ru/boli-v-spine/boli-u-zhenshhin/pri-klimakse-bolit-niz-zhivota-i-spina.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector